作者： 速阳达养生泡酒

       兄弟们，我是干了二十多年男性养生指导的张伯。这么多年，我接触最多的就是咱们这些靠力气吃饭的兄弟—…

久坐不动伤肾阳？三招让你重拾男性活力！ 20年中医养生专家分享，简单实用见效快         每天在办公桌前…

精力减退是阴虚还是适合适合阳虚体质者的日常调养体质者的日常调养？一张表说清楚，附固本培元养生泡酒方 20年经验…

        最近和几位广东的建筑工友饮茶，听到最多的话就是：其实这种体力透支导致的精力危机，今天就同大家点…

肉苁蓉温肾助益肾阳，真的那么神奇吗？速阳达来告诉你 20年中医经验总结，这样用才有效 很多朋友问我：张老师，肉…

朋友们，不知道你们有没有这样的体验：忙完一整天，明明身体累得像散了架，躺到床上却翻来覆去睡不着；早上醒来非但没…

记得去年有个广东的老友来找我喝茶，几杯下肚后终于红着脸吐露烦恼：”张哥，你说这人到中年，怎么那方面…

         记得去年有个在北京中关村做程序员的朋友跟我吐槽：”每天坐12小时，这腰都快不是自…

       记得前阵子，一位山东的老朋友专门跑来问我：“我这男性机能下滑的问题，试过不少办法，为啥总感觉差口…

每当天冷时总觉得腰膝酸软、手脚冰凉，甚至连夫妻生活都力不从心？这可能是身体在告诉你肾阳不足了。今天，我们就来聊…

你是否曾在深夜加班时，感到腰背酸软、精力不济，甚至对夫妻生活逐渐失去了往日的热情？如果你是一位长期伏案工作的公…

前几天，一位来自山东济南的五十多岁老哥在线咨询，他的一句话让我印象很深：“人老了，是不是就不行了？现在不仅那方…